成都至拉萨自驾游路书（下篇）
成都至拉萨自驾游路书（下篇）
成都至拉萨自驾游第六天：
如果想小转山就的早起，小转山就是一天用脚把三座神山走下来一圈下来要12个小时左右。车开到龙龙坝下面就是徒步啦，这里骑马到冲古寺要100元，徒步一个小时不到。冲古寺可以游览珍珠湖仙乃日神山（观音菩萨山海拔6023）冲古寺到洛绒牛场有七公里电瓶车来回100元/人单程70元/人。徒步到洛绒牛场可以看沿途风景还能看到“圣水门” （相传，每年藏历四月十五日从圣水门中喷出乳色和圣水，后来有人在此处随地大小便，被却窘赤松关了此门，传说此门只通往“香巴拉王国”之门，如修行到一定的高度，可看到门中的景象，另据贡岭寺僧人讲：一九九八年六月原贡嘎朗吉岭地僧人，丁真活佛一行到此转山，随行僧人，丁真活佛腑下看天门，看见门中向丁真活佛致礼，同时在央迈勇神山，丁真活佛教们看，看到了从神山冰川中走出来一行僧人。）洛绒牛场海拔4150米到牛奶海骑马来回是300元/人这里没有单程，很多险的地方必须下马下山的时候下马的次数多。牛奶海（4600米）在神山央迈勇神山下（5958米文殊菩萨）被央迈勇和仙乃日神山夹在中间，五色海就需要徒步啦，五色海的海拔为4600米，与牛奶海的垂直距离仅为100米，实际路程也仅为500米，但全程坡度呈45度角，一般人需要20-30分钟来完成。夏诺多吉神山在洛绒牛场正前方（5958米金刚手菩萨）如果从稻城早点出发不耽误时间早到亚丁村当天把青蛙湖珍珠海看了第二天五色海回来就可以直接开车回稻城。
成都至拉萨自驾游第七天：
稻城到芒康全程近400公里要行驶8到9小时，因巴塘没有什么好玩的可以直接跳过，中间要翻过海拔4500米的海子山。站在观景台上看山下两个连在一起的海子很美。巴塘到芒康间路况很差，出巴塘是狭窄的下坡路，过金沙江大桥后至海通兵站有段极易塌方的道路。
芒康住宿：越野之家（雪域宾馆）
2人普间40元/人可洗热水澡
电话：08954543399 18708054336 18908953615
成都至拉萨自驾游第八天：
芒康到然乌，因芒康没什么好玩的所有没必要待左贡县与芒康接壤，东坝乡距左贡县城100公里，东坝温泉丰富，以巴雪村的沙拉温泉最具盛名，常年保持的50——60摄氏度之间，还有数十处温泉瀑布，当地人喜欢在瀑布下排列有序的洗澡沐浴。
芒康到邦达这段路况极差，从芒康向西要翻越觉巴山，难度较大，左贡附近路况较好，左贡到邦达路面起伏较小。邦达附近常有大风，出邦达向西为10公里左右的上山路，很不好走。
从邦达出来后路况极差，大小坑不断，翻越也拉山垭口后又是40公里的下山路，坡度大易塌方多为碎石，要经过著名的怒江七十二弯，其中嘎通沟更是极为险恶。过怒江大桥后路况变好，但江边山壁非常松散，容易发生山石塌方。芒康至八宿这一段要千万注意安全，不要高速行驶疲劳驾驶。如果在东坝泡温泉耽误了时间也可以在八宿住宿。
住宿推荐：八宿县政府宾馆 房间有热水
电话：0895--4562230，八宿邮政招待所也是绝好的歇脚处，有热水可以洗脚。
然乌镇是抵达波密的第一站由于毗邻著名的然乌湖是、浴室成为旅游者的中转站。
平安饭店
地址：出然乌镇的检查站边上紧邻湖边 还有水上客房50元
电话：13989959590 是然乌最大的客栈。
中高档（120—200）的有然乌风情园
电话：0895--4562606 4916100，然乌邮政招待所0895—4562613等。
景点然乌湖，来古冰川，米堆冰川。
然乌附近是川藏线上景色最美的一段，雪山,湖泊，草场，森林邀相呼应，在318线的3888号公路桩拍摄是最好的位置。来古冰川门票20，紧邻然乌湖为世界三大冰川之一，是帕隆藏布的源头。米堆冰川位于波密县玉普乡，冰川脚下有米美，米堆两个村庄，米堆冰川主峰海拔6800米，雪线海拔只有4600米，是中国最美的冰川之一，也是世界上海拔最低的冰川。然乌县开车到米堆村一个半小时，那里可与租马100元/人只能到湖边，不过有条徒步路线，车到米堆村后往左走沿小路穿过村庄徒步约45分钟就能到冰川湖边，当地人为人让游客都骑马就把路用木头栏住了。到了冰川湖边再往左走沿着湖走到湖对岸登上碎石滩恭喜你，（这里千万不要往右走往右的话你上不了冰川的）你已踏上了冰川，那碎石下面就是冰川啦。再往右边走选个参照物直走就能到冰川脚下（不能往左走往左有很多冰窟窿很容易掉下去），这段路很难走约往里约难走要多带水少穿衣服太阳很大。一个来回要4个小时左右。（然乌湖的鱼不错50元一斤）
成都至拉萨自驾游第九天：
然乌到八一，途中要经过号称通麦坟场的通麦天险，“中国瑞士”鲁郎镇。去鲁郎林海游玩，翻过色季拉神山在色季拉山垭口可以观赏著名的南迦巴瓦峰。因沿途住宿条件不好再就是这段路每个乡镇的出入口都要公安武警检查站检查身份证发限速条所有行驶速度比较慢。建议到八一去投宿，以八一为中心游玩林芝地区。过通麦天险遇到回车时不要往悬崖那边靠，看似路宽其实悬崖那边下面是用木头垫起来到压上去很容易崩塌。
八一住宿:
林芝地区招待所，农牧学院招待所和林芝宾馆等。
中高档120—200元的四星林芝福建大酒店0894—5886666，
三星级新世纪大酒店0894—585388，5885468。
推荐渡口客栈，08年开的价钱便宜非常干净有标间，三人间，多人间，提供324小时热洗澡水也是徒步墨脱的驴友聚集地。
电话0894—5831567,13659591010
地址：八一镇八一大街人民保险公司对面。
推荐景点：雅鲁藏布大峡谷，南迦巴瓦，排龙温，泉鲁郎林海。
(1)南迦巴瓦距离八一镇80公里开车到派乡继续直行18公里到直白村，直白村到南迦巴瓦主峰直线距离是5公里非常壮观。（可请向导或打听线路徒步约3小时）。
(2)雅雅鲁藏布江大峡谷：开车到排龙乡。门票150元，观光车90元，强制消费中餐30元。据说这是不能省的。有徒步路线由排龙到扎西游览雅鲁藏布江大转弯和世界最深峡谷，再远扎曲到排龙途中经过巴门族村落欣赏原始森林最后可乘车由排龙—米林—山南地区游览雅鲁藏布大峡谷风光。
成都至拉萨自驾游第十一天：
八一到墨竹工卡，途中经过工布江达可以游览巴松措又名错高湖，是西藏东部最大的堰塞湖之一，“错高”在藏语中意为绿色的水，湖面海拔3469米。湖形状如镶嵌在高峡深谷中的一轮新月，长约12公里，湖宽几百至数千米不等。 最深处66多米。总面积为37.5平方公里。湖水清澈见底，四周雪山倒映其中，黄鸭、沙鸥、白鹤等飞禽浮游湖面。
巴松措在1994年被评为国家风景名胜区，同时被世界旅游组织列入世界旅游景区（点），2000年被评为国家AAAA级景区，2001年被国家林业部授予国家森林公园称号。水上游览巴松措100元，观赏神湖雪山50元。墨竹工卡的门巴乡德仲村有坐海拔4590米被誉为世界第一热泉的温泉，温泉的溪流上横跨一座木桥，桥的一段有一处专治关节炎的温泉池，水温达50度不能全身泡，另一端有两处露天温泉池，男女各一座靠桥是女池不要进错啦。中间拿木板隔了个温泉洗衣服。藏民都是裸泡的。
墨竹工卡住宿：
县政府招待所，粮食局旅馆，南方招待所，
中高档120—200元可选南京宾馆，巨龙酒店电话0891—6132716等
一般人都不会在墨竹工卡过夜宁愿不去泡温泉也要到拉萨，这里离拉萨也就140公里。（走川藏线最好是不要开夜车）
成都至拉萨自驾游第十二天：
到达拉萨
拉萨住宿：仙足岛花园小区五排八号梅苑居家庭客栈，有标间、三人间、多人间、24小时供应热水洗澡、免费洗衣。电话：13628993228
拉萨市海拔3600：大昭寺 小昭寺 色拉寺 哲蚌寺 布达拉宫 罗布林卡 西藏博物馆 拉萨河
日喀则地区：羊卓雍错，白居寺花 白 黄三教精彩组合，扎什伦布寺历代班禅驻锡地，萨迦寺，宗山抗英遗址，卡若拉冰川，珠峰大本营。
阿里地区：阿里平均海拔4500米，古格王朝遗址，玛旁壅措海拔4588米，冈仁波齐神山，措扎达土林，阿里高原夕阳美，班公湖鸟岛，愣伽湖，鬼湖拉昂措，扎日南木措，班公湖，孔雀河谷
山南地区：山南平均海拔3700米是藏传佛教的发源地。圣湖拉姆拉错历代上师（藏族人对高僧的尊称）都要来看转世。桑耶，雅砻河，敏珠林寺，青扑。
那曲地区：那曲平均海拔4500米，拉姆拉错又名琼果杰神湖，湖面海拔5000多米，念青唐古拉山口。
费用：成都到新都桥过路费大概200元。新都桥理塘稻城亚丁巴塘过路费大概250元的，巴塘到八宿过路费大概200元这段路无人区多芒康出发前加满油。过了金沙江到西藏地界就没有收费站啦，然乌的油价很高。
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